Десять лет назад австралиец Сэм Руан стал победителем в одном из сезонов реалити-шоу "The Biggest Loser" ("Самый Большой Неудачник"), в соревновании, в котором участвуют люди с ожирением или избыточным весом, которые пытаются похудеть за денежный приз, конкурируя друг с другом. При начальном весе в 154 кг, когда он только попал на шоу, ему не только удалось сбросить 71 кг, но и оставаться в нормальном весе на протяжении всех этих последних 10 лет.
Недавно же Сэм, работающий пожарным, залил на свой Facebook аккаунт фотографию "До и После", в которой он показал себя в теле и теперешнего. Он написал: "Не был уверен стоит ли делать этот пост. Тем не мене, 10 лет — это дата. Так много всего произошло — хорошего, плохого, всякого. Подъёмы и падения. Все, что я знаю, это то, что меня окружает несколько удивительных людей, и я, безусловно, за это признателен."
Сэм залил снимок себя самого в день, когда он впервые появился на шоу в возрасте 19 лет. Рядом же он сопоставил снимку 10-летней давности недавно сделанное фото, на котором он выглядит невероятно круто: у него хорошо подкачано тело и пресс, состоящий из 6 кубиков.
Глядя на фотографии, трудно поверить в то, что это один и тот же человек. Его шикарная фигура даже подарила ему возможность сняться для календаря с австралийскими пожарными.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Однако, парень утверждает, что до сих пор чувствует себя увереннее, находясь в рубашке — даже на пляже. "Я до сих пор чувствую себя более уверенно в рубашке — даже на пляже. Я до сих пор очень застенчив…", — говорит он.
Чтобы поддерживать себя в форме, Руан много работает, он любит бегать и заниматься в тренажерном зале, при этом от окружающих его людей он получает в свой адрес только восторженные комплименты. Также 29-летний парень не забывает выкладывать на своей страничке в соцсети фотоснимки того, как он выглядел до похудения.
Напомним, ранее мы писали, что австралиец-толстяк год питался одной картошкой.
Кроме этого, мы сообщали, что девушка похудела на 100 килограммов и показала, как она это сделала.
Также мы сообщали, что фотограф потрясающе обыграл похудение своей подруги.