Йог Тао Порчон-Линч. Фото: flickr.com/Robert Sturman
Некоторые женщины-йоги удивляют своей энергичностью и удивительными возможностями даже в возрасте почти 100 лет.
Так, например, старейшая женщина-йог Индии Нанамал, которая также является тренером по йоге, в свои 98 лет может стать на голову или скрутить ноги в позе лотоса. Несмотря на столь почтенный возраст, она может выполнить более 50 асан (сидячих поз).
В свою очередь американка Тао Порчон-Линч, которой также 98 лет, практикует йогу долгие 75 лет. Кроме этого она актриса, модель, танцовщица. На тренировках она удивляет количеством и сложностью асан, которые и сейчас может выполнить.