114-річна американка розкрила таємницю довголіття

9 липня 2019, 17:53
Амелія Мерфі досі продовжує робити вправи, що подовжують життя

Найстаріша американка поділилася секретом довголіття. 114-річна Амелія Мерфі з юності вела активний спосіб життя і правильно харчувалася. За словами її лікарів, саме тому вона до сих пір може похвалитися чудовим здоров'ям. Амелія досі займається спортом і влаштовує вечірки для сім'ї та друзів.

Раніше повідомлялося, що в Болівії виявили найстарішу жінку в світі, чий рекорд довголіття так і не був зафіксований.

Реклама

Хуліа Флорес Колке народилася 26 жовтня 1900 року в місті Сакаба в сім'ї індіанців кечуа. Раннє дитинство вона провела в горах серед пастухів, потім переїхала в місто, де до старості торгувала власноруч вирощеними овочами і фруктами. Колке називає здорову їжу основним секретом свого довголіття, хоча зізнається, що іноді дозволяє собі з'їсти пиріг або випити банку газованої води. Вона ніколи не була заміжня і не мала дітей.

Також ми писали про українського довгожителя Михайла Лук'яновича Бурчину, якому днями виповнилося 113 років. Він живе в невеликому селі Вівня Стрийського району Львівської області. Чоловік ніколи в житті не пив спиртного, а зараз воліє вживати в їжу різні каші.

Варто додати, що, за світовими даними, середня тривалість життя чоловіків становить 68 років, а жінок – 72 роки. І до ста років доживає лише мала частка відсотка від загальної чисельності людей на планеті.