Учні старших класів паризьких шкіл (від 15 до 18 років) будуть приходити до школи на годину пізніше – не о 8:00, як зараз, а о 9:00. Так підлітки зможуть краще висипатися і краще концентруватися на заняттях, отримувати вищі оцінки й уникати зайвого стресу.
Паризькі школи перейдуть на новий режим у наступному навчальному році. Якщо пізніший підйом дійсно добре вплине на старшокласників, шкільний розклад можуть змінити в усій країні.
Як показують численні дослідження, ранній підйом йде врозріз з біологічними ритмами підлітків, тому їхня працездатність під час такому режиму знижується.
Після того, як в одній з приватних шкіл у Швеції змінили початок уроків з 8:00 на 9:00, на 40% більше учнів випускного класу набрали необхідну кількість балів для вступу до університету.
Але незважаючи на те, що користь пізнішого початку шкільних уроків обговорюють у багатьох країнах Європи, не всі переконані в тому, що це правильна міра. Наприклад, жителі Гельсінкі нещодавно відмовилися від перегляду графіка шкіл – їх обурили "ледачі діти". Поки це питання у столиці Фінляндії залишається невирішеним.
Нагадаємо, лікарі назвали страшні наслідки недосипу.
Раніше ми писали, що вчені з'ясували, на якій стороні ліжка не можна спати. Дослідники провели дуже цікавий експеримент.