Вчені з'ясували, як уповільнити старіння мозку

27 грудня 2014, 06:10

Дані були встановлені в ході дослідження за участю літніх людей у віці 65-70 років

Вчені з Шотландії довели, регулярні заняття спортом уповільнюють процес старіння мозку людини. Дані були встановлені в ході дослідження за участю літніх людей у віці 65-70 років, повідомляє aspekty.net.

Реклама

Добровольців розділили на три групи. Перша група вела звичайний спосіб життя, другу групу вчені піддавали періодичним фізичним навантаженням, третя група займалася спортом систематично.

У третій групі, відзначили вчені, зміни в головному мозку людей були найменш вираженими. Пенсіонери, котрі ігнорують спорт, мали більш "старий" головний мозок, в якому прогресували дегенеративні зміни.

В тренді
Україні нема про що непокоїтися: Пентагон пообіцяв нову допомогу

Вчені припускають, що спорт активує обмінні процеси не тільки в м'язовій тканині, але й у всіх органах і системах. При помірних навантаженнях спорт корисний у будь-якому віці, він допомагає зберегти гарну фізичну форму і здоров'я на довгі роки.

Реклама

Підпишись на наш telegram

Лише найважливіше та найцікавіше

Підписатися

Реклама

Читайте Segodnya.ua у Google News

Реклама

Новини партнерів

Загрузка...

Новини партнерів

Загрузка...
загрузка...

Натискаючи на кнопку «Прийняти» або продовжуючи користуватися сайтом, ви погоджуєтеся з правилами використання файлів cookie.

Прийняти