Психологи доказали, что на работе полезно расслабляться

15 октября 2008, 12:58

Американские ученые доказали, что переключение внимания с выполняемой работы на другие задачи не только не приводит к ухудшению трудовых показателей, но и помогает решать проблемы.

Исследователи убеждены, что если вы на несколько минут займетесь другой работой или просто отдохнете, то ваш мозг успеет "перезагрузиться.

Реклама

Благодаря этому, когда вы вернетесь к прежней работе, ваше сознание само подскажет вам ответ на интересующий вопрос.

Во время проведенного психологами эксперимента 130 добровольцев выполняли тест на словесные ассоциации.

Половине участников группы предложили во время теста отдохнуть 5 минут и сконцентрироваться на чем-то не имеющем отношения к тесту.

В тренде
Путину нужна "маленькая победоносная война", чтобы отвлечь внимание СМИ от Навального

Согласно результатам эксперимента, испытуемые, которые фокусировались на разных занятиях, выполнили тестовое задание гораздо быстрее и более эффективно, чем участники группы, работавшие без передышки.

Реклама

Помимо этого исследователи также опровергли распространенную точку зрения о том, что рассылка сообщений по электронной почте и общение в ICQ уменьшает коэффициент интеллекта в два раза быстрее, чем курение марихуаны.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Реклама

Читайте Segodnya.ua в Google News

Реклама

Новости партнеров

Загрузка...

Новости партнеров

Загрузка...
загрузка...

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять