50-летняя китаянка, которая выглядит ровесницей сына, раскрыла секреты молодости

Лю прославилась благодаря соцсетям, сын женщины рассказал, что однажды девушка приревновала его, увидев рядом другую

Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
Фото: instagram.com/queenyelin
1/11

Китаянке Лю Елин 50, но ее часто принимают за подружку 22-летнего сына. Женщина далека от модельного бизнеса, она обычный библиотекарь, но ее внешностью восхищаются миллионы людей по всему миру. Лю прославилась благодаря соцсетям. Сын женщины рассказал, что однажды девушка приревновала его, увидев рядом другую.

Реклама

Признание парня шокировала подругу — оказалось, на фото любимый был с матерью. Рассказ молодого человека привлек внимание к нестареющей китаянке, с тех пор о ней не раз писали в СМИ. В 2016 году активная женщина переплыла через Малаккский пролив за 4 часа, стартовав с берегов малазийского Пенгана. А в марте этого года она устрола фотосессию в бикини на Байкале. Китаянка не испугалась морозов и окунулась в прорубь.

Люди часто бывают шокированы, когда узнают возраст Лю. Услышав, что ей 50, незнакомцы начинают подбегать к ней и спрашивать, в чем ее секрет. Она добавляет, что сама себя чувствует так, как будто ей до сих пор 15 лет.

В чем секрет нестареющей Лю Елин?

Реклама

Китаянка поделилась, как сохранить молодость:

Минимум макияжа

17932135_1855125851368885_8229424919893508096_n

Реклама

По мнению Лю, природная красота — лучше всего. Она убеждена, что в косметике много вредных веществ, старящих кожу. Женщина должна светиться изнутри, а не от новомодных косметических средств. Сама китаянка практически не пользуется косметикой.

Занятия спортом

21827612_157868021463171_3766708613767233536_n_01

Лю занимается в зале по два часа в день. Это помогает сохранить здоровье и фигуру. "Я каждый день плаваю в озере и занимаюсь со штангой", — говорит Лю. Жесткий режим тренировок закалил ее характер и сделал ее сильной. Она переплыла реку Янцзы в Китае и реку Хан в Южной Корее.

Плавание и моржевание

22430431_364420167304560_7421398192622665728_n

Китаянка убеждена, плавание — прекрасный способ сохранить в тонусе мышцы и суставы. Лю практикует моржевание. Резкий перепад температур полезен для кожи. От этого вырабатывается коллаген и эластин.

"Я плаваю в озере и каждый день занимаюсь тяжелой атлетикой. Мое любимое занятие — плавание на свежем воздухе зимой. Когда все надели пуховые куртки, мне пришлось раздеться до бикини и нырнуть в морозную воду. Это испытание моей воли и настойчивости. Мне часто приходилось заставлять себя это делать", – рассказывает Лю Елин.

Правильное питание

18809206_278744155929442_3735558637603520512_n

Китаянка избегает фаст-фуда и не ест после заката солнца. Она предпочитает растительную пищу, налегает на овощи и фрукты, пьет много зеленого чая и воды, иногда дополняет рацион мясом. Правильное питание сохраняет красоту и здоровье, а чтобы не пополнеть, Лю контролирует потребление калорий и сжигает все лишние в спортзале.

Чаще улыбаться

21042485_841627219320585_2267053536065880064_n

Лю не беспокоится по пустякам, она встречает и провожает каждый день улыбкой. Китаянка не огорчается жизненным неурядицам и радуется каждой мелочи. Как известно, многие болезни от нервов, и если можно их избежать, определенно стоит это сделать.

Ранее мы сообщали, что фитнес-красавица из Днепра показала, как отжимается на пляже.

Напомним, мама двух детей быстро пришла в форму, тренируясь четыре раза в неделю.

Также мы писали, что одесская Барби в одних стрингах похвасталась тонкой талией.

Реклама
Самые важные и интересные новости всегда под рукой
“Сегодня” в Telegram Подпишись на RSS-канал

Рекомендации

Все новости
Показать еще
Реклама
Все новости
Последние новости
Показать еще
Прямая трансляция
Дневник независимости 🇺🇦
статистика
Курс гривни СЕГОДНЯ

Валюта

Цена (грн)

Доллар США ($)

26.67

Евро (€)

31.29

Российский рубль (₽)

0.37

Погода
Прогноз на сегодня
Узнать
COVID-19 в Украине
6 754 случая за сутки
Подробнее
Гороскоп
Твой гороскоп на сегодня
Читать гороскоп
Благоприятные и опасные дни в сентябре
Лунный календарь
Скоро полнолуние

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять