Отец троих детей за полгода похудел на 37 кг и превратился в спортивного красавца

11 февраля 2018, 06:50

6 месяцев назад мужчина весил 127 кг, и все из-за регулярного посещения фаст-фудов и вечерней привычки попивать пивко

Реклама

39-летний отец 3-х детей Джереми Петерсон из Монтаны, США, продемонстрировал невероятную трансформацию своего тела после того, как избавился от нездоровой пищи — чтобы не отставать во время прогулок от своих детей.

6 месяцев назад мужчина весил 127 кг, и все из-за регулярного посещения фаст-фудов и вечерней привычки попивать пивко. Теперь же Петерсон выглядит совершенно иначе, и он этим гордиться, ведь ему удалось преобразиться всего за полгода.

Набирать вес и жиреть мужчина начал, когда перестал выполнять физические упражнения. В процессе у него возникли проблемы с суставами и желудком, которые были спровоцированны его далеко не самой здоровой диетой.

Узнав, что у него непереносимость углеводов, мужчина переключился с пиццы и переработанных продуктов питания на кетогенную диету с высоким содержанием жиров, умеренным количеством белков и свободную от углеводов, кроме овощей.

Реклама

Двухчасовые ежедневные походы и один час в тренажерном зале помогли ему сбросить впечатляющие 37 кг, и теперь люди говорят, что он выглядит на два десятилетия моложе.

"Я прошел путь от тела настоящего папочки до телосложения ребенка из колледжа", – радуется Джереми. – "Благодаря переходу от жира к похудению все стало лучше, мои волосы и кожа выглядят здоровее, вы можете видеть мой подбородок вместо пухлых щечек, и у меня есть пресс. Я на самом деле горжусь своим животом, ранее мой живот был настоящей пивным животом, но он уменьшается и даже моя талия тоже похудела", — продолжил он.

"Когда вы видите результаты, то получаете все большую мотивацию неделя за неделей, когда смотришь на себя в зеркало — это заставляет меня хотеть продолжать заниматься еще усерднее", – признается мужчина.

За желание что-то в себе изменить Джереми бесконечно благодарен своим детям, которые вдохновили его на изменение образа жизни. "Мы всегда были активной семьей, но когда мы ходили в поход, мои маленькие дети шли прямо на гору, пока я задыхался и не мог идти в ногу с ними", – рассказывает мужчина. – "Мое преобразование произошло настолько быстро, потому что я ежедневно выполнял программу тренировок без каких-либо перерывов, что и помогло избавиться от жира так быстро".

План питания и тренировок мужчине помог разработать сайт mytransphormationstartstoday.com, где его, к тому же, постоянно поощряли регулярными конкурсами с денежными призами. Так, за первый месяц он выиграл 2500 долларов, а 150-дневный челлендж обернулся для него впечатляющей наградой в 50 тысяч долларов — в дополнение к преимуществам здоровой жизни и прекрасной фигуры.

Реклама

План питания и тренировок мужчине помог разработать сайт mytransphormationstartstoday.com, где его, к тому же, постоянно поощряли регулярными конкурсами с денежными призами. Так, за первый месяц он выиграл 2500 долларов, а 150-дневный челлендж обернулся для него впечатляющей наградой в 50 тысяч долларов — в дополнение к преимуществам здоровой жизни и прекрасной фигуры.

В тренде
В Израиле обрушилась трибуна синагоги – более 160 пострадавших и двое погибших (обновлено)
В тренде
Ликвидация боевиков и уничтожение штаба ХАМАС – Израиль наносит удар по Газе (видео)
Фото: REUTERS/Mohammed Salem
В тренде
Ракетные обстрелы, протесты в Европе и эвакуация украинцев – главное о конфликте в секторе Газа
Коллаж "Сегодня"

"У меня была мотивация сделать это для того, чтобы улучшить состояние своего здоровья и ради моей семьи, но 50 000 долларов тоже не помешают. Это трансформирует не только ваше физическое "я", но и то, как вы думаете и чувствуете, а также будущее, которое вы хотите для своей семьи", – рассказывает Джереми Петерсон. – "Я стал немного стройнее, я начал с размера джинсов 42 дойдя до 33, это тонна дюймов от моей талии. Я знаю, что если я смог это сделать, то и любой сможет".

Ранее мы писали, что девятиклассник за четыре месяца похудел на 23 кг.

Напомним, что похудевшая на полцентнера британка стала изящной красоткой.

Реклама

Также "Сегодня" сообщала, что 22-летняя девушка отказывалась пить воду, боясь растолстеть.

А девушка, получившая прозвище Жирные Ляжки, сбросила лишний вес и стала звездой соцсетей.

Кроме этого, мы сообщали, что девушка похудела на 100 килограммов и показала, как она это сделала.

А королева красоты Великобритании отказалась худеть и вернула корону.

Подпишись на наш telegram

Только самое важное и интересное

Подписаться

Реклама

Читайте Segodnya.ua в Google News

Реклама

Нажимая на кнопку «Принять» или продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с правилами использования файлов cookie.

Принять